大家好。我是肖云菇。曾经的痘痘困扰我十多年，那时候甚至怀疑人生，甚至感觉不会再有爱了，想起有那么多和我一样被痘痘困扰的朋友，今天终于鼓起勇气和大家分享下我的祛痘经历，为什么要说鼓起勇气了，主要是我不想在网络上发我的照片，不想晒我曾经是多么的丑陋。毕竟涨痘痘也不是件光彩的事。不过为了能帮助更多同病相怜的朋友，今天就豁出去了，最主要的原因也是别人帮助了我。那就应该要帮助更多的人。

我是来自湖南长沙的女孩，现在在本地一家不怎么入流的企业工作。到今年已经23岁了，而脸上的痘痘足以让我烦恼了十多年，现在回想起来，那简直是一段黯然伤神的黑暗岁月。

然而无论经历了多少坎坷与波折，终于恢复美丽自信的我，觉得所有努力都是值得的。这种由自信散发出来的光彩，是任何化妆品的遮掩都装饰不来的。

然而这一切的美好，都缘于一个曾经帮助过我的陌生人。

记得读初中的时候，脸上就已经涨痘痘了，当时的痘痘是一块一块的，看起来有点反胃的冲动，甚至连照镜子的勇气都没有了，连我自己都嫌弃的一张脸，就像被毁容一样，从此感觉不会有真爱一样，非常自卑。

由于满脸痘痘，所以不喜欢拍照，所以留下的照片不多，也就一两张，长满痘痘的我在人际关系也不怎么好，因为很多人不愿意和我接触，感觉我的痘痘非常的恶心。生怕会传染一样，这另我的性格发生了很大的变化，用孤僻来形容再适合也不为过了。

所以我心里暗暗发誓，我一定要去除痘痘，以下就是我的祛痘辛酸历程，不过黄泉不负苦心人，终于让我找到了正确的路。

在网上搜索过很多祛痘的方法，比如用黄瓜汁、白醋、牙膏、盐水、鱼腥草等涂痘痘、我都试过，不过感觉也是没什么祛痘的效果，对皮肤到是有一点点水润。最终还是放弃。而且也使用过很多祛痘产品，祛痘产品其实有些也是有用的，但是真正能找到几个好一点的也没有几个。就像理肤泉、瓷肌、百雀羚、芦荟胶等这些我都用过，涂上去感觉很舒服，但是祛痘效果不明显，最终也只能放弃。

后来又听说百合桃花茶也可以祛痘，就屁颠的网购回来了。说是这种茶可以排出毒素，但事实上喝花茶真的可以祛痘吗？听过喝茶可以减肥，至于喝茶祛痘，还真的有点怀疑。商家说这花茶是天然的草本不伤身，可以调整体质，再也不长痘，真的那么神奇吗？事实上，喝了一段时间发现，奇迹并没有发生在我身上，因为喝了茶之后，没感觉到体质有多大改变，痘痘还是一样长，可恶的痘痘，生命力太顽强了。

试过太多太多的方法，都没有成功，当时都快绝望了，不过曙光最终还是出现了，有一次参加闺蜜小严的生日party中，认识到一位美容培训师，她叫玲玲，当时她看我的脸上长满痘痘，问我这么多痘痘怎么不去除啊，我心里那个苦啊，有那么容易去掉吗？她一句话让我看到了希望，这种痘痘我见过几个案列，是可以祛除的。

玲玲介绍到，她是一名美容培训师，专业做美容行业的，其中祛痘自然也很专业，说我这个痘痘一定要注意卫生、不要吃辛辣刺激食物，不要熬夜,保证睡眠充足,减少面对电脑的时间,多吃蔬菜、水果等，和我聊了很久，还特别推荐祛痘产品梵痘给我。说是效果甚好。当时对祛痘产品已经失去信心的我，再次相信玲玲老师。本来准备从玲玲老师那里拿梵痘，但是玲玲老师她不想赚我的钱，让我在梵痘官网：（http://t.cn/R6m5lj8点击可打开）购买即可。

大概是两周后吧，玲玲突然问我痘痘有没有好一些，让我拍个素颜照片给她看。我发了一个照片，情况自然是没有多少好转的。我本来以为她也就随便问问我就算的了，也没什么好方法。没想到她却是很细致的问我一些问题，然后一段段的耐心讲解，比那天晚上见面聊的还要详细。最后玲玲老师帮我分析出来几个问题，让我注意一些生活习惯，然后让我自己去买一些适合的护肤品，维生素之类，针对性的进行内调和使用梵痘外用，效果自然会有。护肤品和维生素就在淘宝上随便买了些，就开始和梵痘结合使用。

就这样又过了一两周，我总是觉得效果太慢，而且好像会有反复。于是又在微信上问玲玲有没有更快的方法。玲玲老师跟我说冰冻三尺非一日之寒，皮肤护理不能一蹴而就。还是要让肌肤有个修复的时间才行。祛痘快的东西一定是含有抗生素或者激素的，用着对皮肤不好，也会反复的。让我不要太着急，坚持做好内外调理。

就这样在惶恐中过了一个月，皮肤却终于开始慢慢好起来。皮脂腺分泌终于没有那么旺盛了，随着清洁补水控油平衡一步步做好，肤质也慢慢好起来。痘痘几乎没有了，只留下一些痘印。

效果的出现，顿时让我信心大增。因为有效果了，祛痘更成为了我每天必须完成的任务，从不落下。到两个月的时候，我的脸上几乎就看不见痘痘了。最开心的是到了最后一点都没留疤……

现在的我也可以大方的走在街头、走在人头拥挤的地方，当风吹过面颊，任阳光在脸畔流转，原来的卑微现在只剩下酸涩的回忆与幸福的唏嘘。颜值提升，也让我找到了理想的工作，以及爱我的男友。

总结：此次祛痘方法，完全是玲玲老师的成果，利用的是内外调理，此方法效果甚佳，非常感谢玲玲老师，大家可以去试试，希望能帮助到大家。