转眼9月都要过完了，

秋风瑟瑟，胃口渐开，贴膘的担忧又来了~可喊着五月不减肥，六月徒伤悲，不减十斤不换头像的各位有没有瘦下来呢？瘦下来后有没有复胖呢？

我就知道减肥这条路不好走，要不然为啥总有人反反复复忽胖忽瘦，比如刚看到最近刷屏纽约秀的“华妃娘娘”蒋欣时，小编我果断地放下了手中的大鸡腿。

脸依旧是可人小巧可爱，妆容精致淡雅，肤白貌美气质佳，衬衣领口设计显瘦，蓝色碎花连衣裙既古典又知性美，但是仔细一看不对啊，这身材比例目测上下一般粗了，收腰的衣服也丝毫没显出曲线来。

凸起的小腹，和品牌高层站在一起，视觉上竟然比他还壮一圈……娘娘，您这是

又双叒叕胖了？？？

为什么小编要用“又”来形容？

因为娘娘的身材

就是典型的反反复复忽胖忽瘦型！

当年蒋欣刚出道时也是一个纤细的美人，

木婉清也是一代古装绝色啊......

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后来一度发胖成这样，

这...这...胖了之后一下子有了年龄感啊。

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甄嬛传的时候穿着旗袍又瘦了。

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等到《欢乐颂》时和其它四美比起来，娘娘确实显得块头大，被吐槽最多的也是娘娘确实是胖了。

其实小编要说句公道话，蒋欣作为微胖界的

演技担当，其实很有韵味，只不过穿衣服上不注意，类似款蕾丝收腰款的衣服更加会暴露肉肉啊~

《欢乐颂》拍完后，小编也注意到蒋欣的微博发的要么是吃，要么就是练，一个靠运动和营养饮食来保持身材的好girl，在节食盛行的娱乐圈，简直就是股清流。而且那阵子娘娘确实是瘦下来了。

而这次纽约秀爆出的娘娘突然变胖，其实是她为角色故意增肥。在新的电视剧《盲约》中，她要饰演微胖呆萌剩女一枚，

为了角色她不惜短期内增重10斤。

面对这个女明星纷纷回避的尴尬问题，蒋欣说：“

自己的食量是正常女生的三倍，虽然增了十斤，但是觉得自己不算胖。”

然而当所有人都知道蒋欣为了拍戏增肥的时候，她已经在为即将开拍的《欢乐颂2》减肥了。但她说因为时间紧迫，只能借助于节食来辅助了。真是心疼蒋欣这样的好演员，忽胖忽瘦，尤其是

通过节食减肥的方法不仅易反弹，对身体伤害真心大。

此外，小编用真实经历总结出一个真理：

节食减肥——复胖

掉肉先掉胸，长肉先长腰！

不信你就试试看！！

那么问题来了↓↓↓

不想复胖、掉胸，更不想长腰

咋整呢？小编寻思···

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