在爱情中被拒绝是常有的，但有时候有些拒绝的理由让人觉得可笑又伤人，仿佛自己像傻子一样，那么，听过最伤人的拒绝理由是什么？怎样表达拒绝更让人舒服？下面八宝网小编就来说说。
1.其实你是一个好人。
2.你这么好，我配不上你。
3.我现在还不想谈恋爱。
4.你是在大冒险吧。
5.你很像我的姐姐。
6.我们不适合。
7.我把你当妹妹。
8.感情是勉强不来的。
9.你太优秀了，我配不上你。
10.不和属鸡的搞对象。
11.月收5w 你月收1.5w 我买一个包是你一个月工资。
12.你190太高了，你就是个傻大个。
13.我不想耽误你 你适合更好的 还有就是不主动不负责。
14.你只适合谈恋爱。
15.大概就是明明没有的事情你非得编造一个我更没有办法接受的事情给我看了吧。
16.我听过最伤心的拒绝理由就是我太胖了。
17.我的未来计划里已经没有你了。
18.我对你的好是因为我们不熟 ，这只是对你的绅士和礼貌。
19.我听过最伤人的拒绝理由就是我只喜欢你的闺蜜。
20.曾经有一个男孩子拒绝我是因为我的嘴巴太大了。
1.客观事实陈述结合主观感受表达
真诚地交换彼此的想法。在表达自己观点的同时，也要询问对方的感受，给予平等的话语权。
2. 尝试使用“三明治沟通法”
如何适度表达自己的看法又不伤害对方的自尊心?不妨采用一种有效的心理学沟通法“三明治沟通法”，一种能够避免过度批评的表达结构。以赞美的话作为开头，中间阐述事实，用肯定的语言收尾。
当然赞美对方的时候要真诚，围绕对方身上美好的特质，不要用千篇一律的套话敷衍了事。违心恭维被对方察觉反而会让他更受伤。
3.注意非语言沟通
除了你所表达的内容，你的身体语言也能决定对方的感受。态度可以坚定，但说话的语气、语调尽量温和。不要忽略交谈时的眼神交流，应当能向对方传递你的诚恳。如果是在公开场合，要注意控制音量，不要让别人难堪。
拒绝别人还是被拒绝，并没有高低之分，我们应该对任何一份爱保持欣赏。拒绝的艺术，始终离不开这几个关键词：尊重、礼貌、真诚、直接。
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