游戏化生活 准备好了吗

当夏烨看到年过五旬的妈妈沉迷于《健身环大冒险》时，他仿佛看到了小时候沉浸在游戏快乐中的自己。

《健身环大冒险》是一款聚焦于锻炼身体的游戏，2019年发售之后，迅速风靡流行。游戏发售前夕，刚刚过完30岁生日的夏烨觉得锻炼身体已经刻不容缓，于是，从小一直喜欢玩游戏的他果断下了订单。然而，令夏烨意想不到的是，很快，家里便有了对这款游戏比他更加热衷的人。

在玩《健身环大冒险》之前，夏烨的妈妈唯一玩过的电子游戏就是《开心农场》。她并不熟悉游戏，但这并没有影响游戏的“即时反馈”机制为她提供成就感。在游戏中，通过深蹲、摆臂、瑜伽等健身动作，玩家可以积攒战胜敌人的力量，而在游戏中升级又可以解锁更多锻炼动作，很快，这就让他妈妈在迷上这款游戏的同时，也迷上了在家锻炼。

夏烨说，他们这一代人从小接受的价值观之一，就是兴趣爱好一定要对生活有所帮助，而游戏给人的感觉似乎是一种纯粹的娱乐活动，因此，他一直没有底气把自己喜爱的游戏推荐给家人。然而，看着手持着健身环的妈妈，夏烨发现，游戏不仅是一种娱乐，同时也可以作为一种“功能”，光明正大地进入家人的生活。这让夏烨觉得，自己的世界终于“对妈妈稍微敞开了一角”。

游戏最吸引人的特点之一，就是其中存在的“即时反馈”，而这种“即时反馈”不仅可以让游戏变得更加好玩，也能像健身环鼓励人们开始锻炼一样，影响我们的日常生活。对于“即时反馈”这一概念，中国传媒大学动画与数字艺术学院游戏系副教授税琳琳的解释是，你在游戏里干的每一件事情都能立刻得到回应。如果你得到了好的回应，你可以继续，如果回应不好，你则可以及时改正。这种“即时反馈”的感觉，是现实生活中十分稀缺的存在