敏感肌是因为皮肤更容易受到刺激，出现泛红，刺痛等不耐受反应，所以选择防晒应该尽量温和，减少刺激，避免导致皮肤问题更加严重，是首选硬防晒还是防晒霜？下面带来全面介绍。
敏感肌首选硬防晒;
敏感肌屏障受损，为了减少防晒霜对皮肤的刺激，最保险的办法是尽量使用硬防晒。我自己虽然不是敏感肌，但不论是自己还是给家里人都还是首选硬防晒。除了去海边什么的才会用防晒霜作为补充。
我们一直建议按照防晒ABC原则来选择适合自己的防晒方法。
也就是说：有条件的情况下首选躲避，尽量避免在紫外线特别强的时间段外出。如果一定要外出，首选遮阳伞、遮阳帽等硬防晒。实在没条件的情况下，如游泳、海边等再选择防晒霜。日常外出的防晒还是建议以硬防晒为主，涂抹防晒霜作为补充。
所以，总结来说：我们的日常防晒除了蹲在房间里不出门，最重要的防晒方式分为2种：硬防晒和涂抹防晒霜。接下来说说这两种防晒的优缺点：
1、硬防晒;
我自己是一个非常喜欢用硬防晒的人。防晒口罩、遮阳帽以及墨镜常年不离手。所以防晒霜相对来说用的比较少。
我自认为硬防晒会比涂抹防晒霜来得更方便，效率也更高。完全不用担心用量是否充足、是否需要补涂?以及防晒霜肤感怎么样?会不会搓泥等问题。
当然，硬防晒也有缺点，就是不太美观。如果按照全套硬防晒装备来使用，基本及时捂的亲妈都认不出你～
2、防晒霜;
防晒霜根据使用防晒剂不同可以分为物理防晒和化学防晒。
物理防晒剂主要是指氧化锌和二氧化钛两种成分。物理防晒主要是通过阻挡、反射的原理起作用。
化学防晒剂成分很多，这里就不一一例举。化学防晒主要是通过防晒剂吸收紫外线，将其能量转换的形式来起作用。
物理防晒的优点是更安全、温和。缺点是容易泛白、肤感容易厚重(当然，现在很多大品牌的物理防晒也能做的比较轻薄)。化学防晒的优点是相对比较轻薄、肤感更好。但缺点是化学防晒剂可能会对敏感肌造成一定刺激性。
当然，不论是物理防晒还是化学防晒都可能会因为用量不足、涂抹不均匀、不能及时补涂等导致防晒不足问题。这也是为什么我自己更喜欢使用硬防晒的原因。
所以，从以上内容我们不难总结出：建议敏感肌使用硬防晒和物理防晒霜。
敏感肌因为皮肤屏障受损，导致外界刺激物更容易渗透进入皮肤。皮肤对刺激物反应更强烈，更容易出现泛红、刺痛等不耐受反应。
因此，适合敏感肌的防晒应该是尽量温和，减少刺激。
以上就是全部内容。
