关掉手机，现在就睡

算了，我就再看一眼

微博主页看完了，再看一下热门

淘宝看一下上新，收藏加购再对比一圈

抖音刷一下，这个好玩、那个有趣……

嗯，距离上班还有7小时，该睡了

不行，睡不着，再玩一下

给朋友圈点了赞再说

博主更新了

神马！我IDOL竟然约会神秘女友

竟然两点了，不睡不是中国人

我IDOL为什么爱上她？一定假新闻

我要去贴吧求证一下

完了，更睡不着了

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想想明天还要上班

我这次一定要睡了

OMG，想到明天的方案，更加睡不着

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好吧，楼下的猫叫了

马上该轮到鸡叫了

鸡叫了，我的机也快叫了

半小时也好，本精要睡了

别刷手机，该睡啦

21：00—23:00是三焦休息时间，也是女性内分泌系统最重要的休息时刻。

此时不睡会引发：分泌失调、皮肤干燥、早衰等。

23:00—01:00是胆经运作时间，此时不睡会导致新陈代谢变慢，角质层增厚，黄脸婆来啦；

01:00—03:00是肝脏排毒时间，03:00—5:00是肺脏排毒时间。身体毒素排不出去，日积月累已经不光时皮肤问题了。

长期熬夜不仅是皮肤、身体问题，还会导致神经衰弱！

难怪我朋友都说我是蛇精病==

总而言之，这些年我们熬过的夜，都会表现为：皮肤粗糙、肤色暗沉、色斑、痘痘肌。当你第二天起床最直接的感受就是——暗沉无光。

这时候最有效的方法是使用面膜。来来来，小菲带你使用韩菲诗玻尿酸熬夜面膜进行急救，秒变元气少女~

活性保湿因子和玻尿酸打造出奢华的贴合肤感；薄如羽翼的隐形面料与皮肤亲密接触，将营养导入肌肤；天然植物萃取精华等护肤成分滋养皮肤；水分与营养成分的渗透给了使用者舒缓保湿的体验效果，使肌肤保持年轻美丽。