许多男人认为保养皮肤是很“娘娘腔”的事情，其实在当今社会，男人的脸面已经成为他的一张“活名片”。在商业交往中，一张干净健康的面孔会给对方留下美好的印象，提高成功几率。近日，在美国《男性健康》杂志中，加州大学的专家赛思?L?玛塔索总结出了男人一生的护肤时间表。

　　20岁：该年龄段的男性最容易出现油脂分泌旺盛、粉刺层出不穷的问题。同时，25岁以后，男性肌肤弹性每年降低1%，特别是平时暴露在外的部位。专家说，20岁是男人保养和预防”皮肤老化”的阶段。为了去除油腻，可选择一些以”甘油”为主要成分，性质温和、不添加芳香物质的香皂洗脸。在预防粉刺方面，可以购买一些非处方的外用抗生素，如氯洁霉素，或含过氧化苯甲酰的产品。含”维生”素A的”乳膏”可以平滑痘痕，减少皱纹。为了防止日光晒伤皮肤，应涂抹SPF值至少为15的防晒霜。

　　30岁：眼角出现鱼尾纹，皮肤弹性明显下降，眼角下垂，”雀斑”点点，肌肤失去光泽。专家建议，应根据皮肤的敏感程度，选择SPF值在15～30之间的防晒霜，再用含维生素A的面霜清除面部的死皮和色斑。研究证实，含有8%”乙醇”酸或”乳酸”的保湿霜能改善”皮肤粗糙”度。

　　40岁：抬头纹和双下巴出现，鼻唇沟加深，皮肤更加松弛、干燥。这时需要继续使用保湿霜和防晒霜保养面部。平躺着入睡，以减少面部产生的皱纹。保持适度体重，如果身体适应了”肥胖”状态，消瘦下来后，皱纹会更多。

　　50岁及以上：脂腺活跃性下降，皮肤极其干燥。皮肤色素流失，嘴巴周围的皱纹加重。嘴唇变薄，鼻尖下垂，下颚更宽厚。此时，保湿防晒不可少，色素流失说明皮肤自我保护能力下降，防晒更加重要。另外，可用一些美白乳膏或冷冻手术的办法来淡化老年斑。